Unsere Haut ist das größte Entgiftungsorgan und sehen diese nie unter einem gesundheitlichen Aspekt. Wir pflegen sie mit Cremes, die Mineralöle erhalten und stören damit die Entschlackungsfunktion & Bakterienflora der Haut. Dabei ist es viel wichtiger, dass wir uns von innen nach außen reinigen – mit der richtigen Detox Kur.
Wir belasten unseren Körper und unsere Organe mit Lebensmittel und Getränken mit Konservierungsstoffen. Vor allem die Leber wird schwer in Mitleidenschaft gezogen (z.B. bei Alkohol und fettigem Essen) und hat dadurch keine Zeit, sich um die wichtigen Aufgaben zu kümmern. Dadurch kann der Stoffwechsel nicht richtig angekurbelt werden und wir nehmen trotz Kaloriendefizit zu. Aus diesem Grund ist es wichtig mit der richtigen Detox-Methode seinen Stoffwechsel anzukurbeln.
Nachts laufen im Körper besonders viele Regenerationsprozesse ab – und viele bekommen keinen tiefen Schlaf, weil der Körper voll mit Giftstoffen ist und somit nur damit beschäftigt wird, diese zu entgiften. Dabei ist die Tiefschlafphase sehr wichtig für die Reinigung unseres Gehirns. Dagegen hilft es, wenn wir mit Detox die Giftstoffe aus unserem Körper spülen.
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