Die Hollywood Diät

Hollywood lässt grüßen! Viele Stars schwören auf die Diät Nr. 1 in den USA. Hierbei braucht man auf nur wenige verzichten um sein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Hier mehr dazu…

„Wir sollten alle beginnen zu leben, bevor wir zu alt sind. Angst ist etwas Dummes – ebenso wie etwas zu bereuen.“

Marilyn Monroe

Sport im Sommerurlaub

Sommerurlaub steht an. Eins der schönen Dinge im Jahr. Aber was ist mit dem gewohntem Gang zum Fitness Studio? Mit diesen Übungen am Strand und Pool bleibt auch im Urlaub deine Fitness erhalten. Hier mehr dazu…